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• Psicoterapias

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  Terapia Individual

  Son muchos y variados los motivos por los cuales cada persona decide hacer una consulta y/o comenzar tratamiento psicológico. Cada individuo forma una entidad compleja y desarrolla diferentes vínculos a lo largo de su vida. Algunos de estos vínculos pueden ser más estrechos o más lábiles que otros. Es a veces en el vínculo con los otros en donde aparecen determinadas “molestias” que nos llevan a preguntarnos a cerca de nosotros mismos y que podríamos hacer para modificarlas o bien para sentirnos más conformes con nosotros mismos.

  La terapia es la herramienta para ayudarnos a elaborar situaciones conflictivas, tomar perspectiva de los problemas y encontrar en estos un significado nuevo y enriquecedor. La terapia nos puede ayudar a encontrar soluciones o respuestas a viejos problemas. Ayuda también a romper con las reacciones automáticas de la conducta que condicionan y limitan la posibilidad de vivir con plenitud y conciencia.

   

  
  ¿Cómo funciona?
  
  En terapia abrimos un proceso de reflexión y descubrimiento, con el fin de alcanzar un cambio, ya sea conductual, cognitivo, emocional y/o relacional. En un ambiente en donde el vínculo establecido entre cliente y terapeuta es el motor del análisis, el cliente es estimulado a usar ese tiempo como un espacio de reflexión. Todo aquello que esté en la mente del cliente es traído a la sesión. Esto puede tratarse de sentimientos, recuerdos, pensamientos e incluso sueños. El terapeuta escucha e intenta ayudar al cliente a encontrarle un sentido a sus sentimientos o a su comportamiento, para así poder adquirir nuevas formas para poder llevar adelante o solucionar sus problemas, y poder entrar en un proceso de auto desarrollo. A través de la historia de cada cliente, también analizamos, la forma en que cada persona interactúa con su medio ambiente y su impacto en el y en su entorno, ya sea en un contexto familiar, conyugal, laboral o cultural.

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  Terapia de Pareja

  Cada individuo forma una entidad y en la unión con otro constituye un vínculo altamente complejo. Cada persona posee su propia historia familiar y su propio mundo personal. Desde su nacimiento hasta el momento en el que decide formalizar una relación donde asume responsabilidades para poder convivir, ese individuo ha tejido una personalidad que comenzará a interactuar con otra tan compleja como la suya. Es en la interacción con otro donde pueden surgir conflictos. La acumulación de conflictos y frustraciones de los orígenes más diversos, lleva a alguna forma de crisis. Las crisis suelen ser resueltas con mayor o menor éxito por los miembros de la pareja, y cuando estos no pueden resolverse dentro del seno de la relación, es que se decide comenzar una terapia de pareja. La terapia de pareja permitirá abrir nuevas perspectivas para mejorar la convivencia, ayudando a resolver problemas acumulados, a veces por mucho tiempo. Buscaremos profundizar y enriquecer el vínculo en todas sus posibilidades. Mejorando la comunicación, la amistad y la vida sexual. Trabajando sobre objetivos comunes. Aprendiendo a dar y recibir. A elegir y a ceder cuando corresponda. Elaboraremos conflictos, aliviando y sanando heridas y fomentando a la vez el desarrollo individual y vincular.

  
  ¿Cómo funciona?
  
  En terapia de pareja aplicamos principalmente una intervención sistémica estudiando la dinámica de sus miembros en varios sistemas y contextos. El comportamiento en sus más diversas manifestaciones tiene valor de mensaje para los demás, siempre comunica algo. En la terapia analizamos la calidad de la comunicación entre sus miembros y la manera en que se manifiesta y desarrollamos habilidades concretas de comunicación, con el fin de modificar patrones de relación familiares disfuncionales. Nos enfocamos así en las posibles modificaciones de los sistemas de relaciones, trabajando sobre las jerarquías, la permeabilidad de los miembros y las formas de organización de los sistemas. La clave es introducir un cambio significativo en la interacción de los miembros de la pareja que haga un impacto positivo en su relación.

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  Servicio de Psicoterapia, Psicología y Psiquiatría para Niños, Adolescentes y Familias

  Problemas Psicologicos y Dificultades en Niños y Adolescentes

  En muchos casos, el amor y cuidado que aportan los padres es todo lo que un niño necesita. Sin embargo, frecuentemente, niños, adolescentes y sus familias necesitan ayuda especializada para sobreponerse a diferentes dificultades.
  
  En distintos momentos del desarrollo de un niño o adolescente, puede haber complicaciones en las que pueden tener conductas que no pueden controlar y que ni ellos mismos entienden. Sus emociones pueden ser muy intensas y, frecuentemente, las expresan a través de su comportamiento.
  
  Eso puede causar ansiedad y preocupación a ellos y a las personas de su alrededor. En algunos casos pueden:
  
  • Sentirse abrumados.
  • A veces, muy enojados o enfadados.
  • Otras veces, muy tristes.
  • Pueden sentir que ellos no gustan o que a ellos no les gusta nadie.
  • A veces, hasta pueden sentir que odian a algo o a alguien.
  • Quizás pueden tener problemas haciendo amigos.
  • Podrían estar teniendo dificultades en la escuela, ya sea en el progreso de su aprendizaje o en su relación con los profesores.
  • Quizás han tenido muchos cambios en su vida - demasiados para poderlos manejar o están teniendo dificultades adaptándose a un    nuevo entorno, ya sea en la escuela o en la familia.
  • A veces, pueden estar realmente preocupados y podrían sentir una guerra en su interior.
  • A veces, les puede costar mucho dormir y podrían estar teniendo sueños que les dan miedo.
  • Pueden estar teniendo dificultades con la alimentación.
  • A veces, se pueden sentir como una mala persona.
  • En otras ocasiones, se pueden estar sintiendo muy aislados y que nadie los entiende.

  
  Adolescencia

  La adolescencia es una de las etapas de cambios más poderosos en el desarrollo humano, durante la cual se requiere un trabajo personal muy complejo para reajustarse dentro de la familia y la sociedad. Estos cambios internos y externos pueden generar crisis, la mayoría, de solución breve si existe un apoyo familiar y educacional adecuado. En algunas situaciones, los síntomas emocionales desencadenados por las crisis pueden llevar a sentimientos, pensamientos y comportamientos destructivos, que precisan de un apoyo psicológico, psicoterapéutico y psiquiátrico. 
   

  Quiénes somos?

  Somos un equipo de profesionales especializados en el tratamiento de niños, adolescentes y familias en crisis. Tenemos una amplia experiencia trabajando con familias y profesionales de diversas culturas en el NHS Inglés. La filosofía del grupo es buscar una visión multidisciplinar en nuestros pacientes y trabajar de forma colaboradora para ofrecer lo que más les conviene.
  
  El grupo está constituido por:
  
  -Psicoterapeutas de Niños y Adolescentes (Alonso González & Fiorella Lanata- González)
  -Psicólogos Clínicos de Niños y Adolescentes (Cristian Peña & Maria Isabel Madrigal)
  -Psiquiatra Consultant de Niños y Adolescentes (Dra. Ana Rivadulla Crespo)
  -Psicoterapeuta Familiar/Sistémica (Dra. Taiwo Afuape)

  Nuestro grupo de profesionales especializados dispone de una sensibilidad multi-cultural y una amplia gama de estrategias terapéuticas para tratar problemas familiares e individuales de niños, adolescentes y adultos jóvenes.
  
  Nos adherimos a elevados estándares éticos y profesionales de salud mental en el Reino Unido.
   

  Psicoterapias

  La psicoterapia implica un conjunto de técnicas y métodos que se usan para poder ayudar a niños y adolescentes que experimentan dificultades en sus emociones y comportamiento. Aunque hay diferentes tipos de psicoterapia, todos se sirven de la comunicación para lograr cambios, les ayudan a resolver conflictos con otras personas, a entender emociones y problemas, a reducir los síntomas, aumentar autoestima y mejorar su calidad de vida.
  
  Los tratamientos que ofrecemos en Estudio Londres son los siguientes:
  
  - Psicoterapia Psicodinámica
  - Tratamiento Cognitivo-Conductual
  - Terapia Familiar/Sistémica
  - Consulta y Seguimiento Psiquiátrico
  - Apoyo para Padres
   

  Psicoterapia Psicodinámica

  Los psicoterapeutas escuchamos y observamos cuidadosamente y respondemos a lo que se puede estar comunicando, ya sea verbalmente o a través del comportamiento y el juego. Tenemos una particular habilidad para poner en palabras las emociones difíciles que niños, adolescentes y sus familias experimentan. Pensamos y ayudamos a que cada persona encuentre su vida con más sentido y, como consecuencia, obtenga un mayor equilibrio y se sienta mejor. Nos concentramos en sus patrones, no sólo en liberar síntomas; nos ocupamos del desarrollo global de cada persona a largo plazo.
  
  Dependiendo de las dificultades, hay varios caminos que podríamos recomendar al final de este período inicial:
  - Algunas familias, sólo necesitan unas cuantas consultas para pensar y ver con el terapeuta y adquirir una perspectiva fresca. Esto libera espacio mental y puede ser suficiente para que las dificultades se resuelvan.
  - Otras veces, una psicoterapia individual para el niño o joven es lo más recomendable. Ésta consistiría en sesiones semanales con un psicoterapeuta de niños y adolescentes. La visita debe realizarse en el mismo cuarto y a la misma hora cada semana, para trabajar en torno a sentimientos y cómo lidiar con ellos. Este trabajo es esencialmente privado, pero cada cierto tiempo el terapeuta se reuniría con los padres para conversar sobre los avances del tratamiento.
  
  La psicoterapia psicodinamica de niños y adolescentes ofrece resultados positivos a largo plazo. Diversas investigaciones demuestran que éste es un tratamiento efectivo para niños con una gran gama de dificultades, incluyendo: depresión, ansiedad, problemas de comportamiento, desórdenes alimenticios, problemas de aprendizaje, problemas de desarrollo, trastornos de la personalidad, así como también para ayudar a niños que han sufrido maltrato.
   

  Tratamiento Cognitivo-Conductual con Niños y Adolescentes

  El objetivo de los psicólogos cognitivo-conductuales es ayudar a niños y adolescentes que experimentan dificultades con sus emociones, pensamientos y comportamientos. Nos centramos en lo que está ocurriendo en el presente y, para ayudarles, es necesario hacer una evaluación inicial, para lo que se realiza una entrevista tanto a los padres como al niño o adolescente. En estas entrevistas se utiliza el juego, el dibujo y, en ocasiones, cuestionarios que nos ayudaran a conocer mejor el problema. Con esta información se realizará un psicodiagnóstico y se determinará la necesidad y el tipo de tratamiento.
  
  El tratamiento cognitivo-conductual utiliza terapias y técnicas específicas para los problemas actuales a corto plazo. Como parte del tratamiento se realizará orientación a los padres y a los profesores, si fuese necesario. En ocasiones, los padres participan activamente en el tratamiento haciendo la función de co-terapeutas.
  
  El tratamiento cognitivo-conductual ayuda a niños y a adolescentes a resolver conflictos con otras personas, a entender sus emociones y problemas actuales, expresar sus estados de ánimo y aprender qué pueden hacer para mejorarlo, aprender a través de técnicas específicas a manejar sus estados de ansiedad y fobias, modificar problemas de comportamiento, problemas de autoestima, problemas del sueño, problemas de la alimentación, de obesidad infanto-juvenil, resolver inseguridades y, en definitiva, ayudar al niño o adolescente a ser más feliz.
  
  El tiempo de cada sesión es de una hora, suelen ser semanales y el número aproximado de sesiones está entre 10 y 12.
  El tratamiento cognitivo-conductual está científicamente estudiado y demostrada ampliamente su eficacia.
   

  Terapia Familiar/Sistemica

  En la terapia familiar, se trabaja junto con la familia para resolver tanto conflictos familiares, relacionales, como problemas, trastornos o conflictos en uno de los miembros de la familia. La terapia familiar se basa en el supuesto de que la familia como un ente posee los recursos para enfrentar la solución de sus dificultades con la ayuda del terapeuta. Ayudando a las familias a fortalecer sus recursos y a colaborar entre sí en busca de soluciones para tratar sus problemas.
  
  Desde este enfoque, se entiende que la familia es un sistema y que, por tanto, los miembros que la componen están interrelacionados entre sí. De esta forma, cuando uno de ellos tiene un problema, los demás integrantes del sistema también sufren las consecuencias y pueden colaborar en la solución. Es por eso que en terapia familiar invitamos a todos o a algunos de los miembros de una familia a participar en la solución a sus problemas. En terapia familiar, el terapeuta establece alianzas con los distintos miembros del sistema familiar utilizando para ello los códigos, canales y modismos propios del sistema hasta entender y vivenciar su punto de vista, sin desprenderse de su misión terapéutica.
   

  Consulta y Seguimiento Psiquiátrico 

  La consulta psiquiátrica procede de una formación médica, psiquiátrica y psicoterapéutica (psicodinámica). Consiste en asesorar sobre el estado y la naturaleza de los síntomas mentales y emocionales que presentan jóvenes en crisis, para ayudarles a entender su situación y así poder sentirse más libres para tomar decisiones que les permitan desarrollarse de forma sana y creativa. La consulta terapéutica psiquiátrica tiene un planteamiento integrador, en el que se incluyen factores biológicos/médicos, psicológicos/emocionales y sociológicos/culturales, para así poder descubrir, en colaboración con el paciente, posibles soluciones terapéuticas que ayuden a su mejoría.
  
  El enfoque psiquiátrico es preventivo y, por lo tanto, intenta ayudar al joven a que utilice sus síntomas como una herramienta para desarrollar su potencial y progreso personal. Por lo general, se utilizan métodos terapéuticos de tipo psicológico y familiar, enfatizando en un estilo de vida sano y saludable. En los casos complejos que precisen más de una intervención terapéutica, se trabaja en colaboración con otros terapeutas que ofrezcan la terapia necesaria para el paciente y/o su familia.
  
  En los casos en los que los síntomas son más severos, se puede tratar a pacientes con medicación o, incluso, recomendar un tratamiento más intenso en un hospital durante el período más breve posible hasta que el paciente sea capaz de mejorar con una terapia externa.

  
  Primera Consulta

  La primera consulta dura 1 hora y 30 minutos para poder conocer la situación: el historial médico, personal, familiar y social de forma extensa y profunda. Lo ideal sería poder conocer al paciente y a su familia, pero la realidad suele ser compleja y, si el niño/adolescente no siente la suficiente confianza para pedir ayuda, se le puede ofrecer una consulta flexible con los padres o familiar con autoridad para pensar conjuntamente en cómo poder ayudarlo y facilitarle el acceso a la solución o servicio más adecuado.

  Al final de la consulta inicial se espera haber llegado a un plan coherente en que el joven se sienta a salvo y disponga de opciones útiles para afrontar y mejorar su situación y así poder continuar desarrollándose saludablemente.

  
  Seguimiento

  Por lo general, se recomienda un seguimiento psiquiátrico, de al menos una vez más, dependiendo de las necesidades del paciente. La función de las siguientes visitas consistirá en:
  -Evaluar regularmente el estado mental del paciente y su proceso.
  -Evaluar el riesgo de sus síntomas y acordar estrategias para prevenir incidentes peligrosos.
  -Ofrecer un espacio terapéutico individual o compartido con otros miembros de la familia.
  -Acordar objetivos con el paciente para mejorar su situación e ir revisando el progreso y pensando en estrategias regularmente.
  -Monitorizar la medicación psiquiátrica en el caso de que el paciente lo necesite. Si el paciente está medicado o tiene otros problemas médicos, se establecerá contacto regular con el médico responsable para asegurar un tratamiento coherente e integrado.

  
  Apoyo para Padres

  En ciertos casos, es importante que, como parte del tratamiento, los padres también tengan un espacio en donde un terapeuta los ayude a entender la situación por la cual han llegado a sentir que las cosas son suficientemente difíciles en casa como para haber buscado ayuda. En estas sesiones de apoyo para padres, el deseo de cambio y mejoría es sostenido, en un proceso donde pensamientos y sentimientos difíciles pueden ser conocidos. El trabajo incluye pensar en el niño o adolescente, sobre sus relaciones dentro de la familia, sus dificultades y las ansiedades que pueden estar afectando a la mente colectiva de la familia.
  
  La experiencia de convertirnos en padres nos evoca a todos sentimientos y pensamientos sobre nuestra propia infancia y crianza. Por eso, los padres suelen querer compartir con su terapeuta aspectos de sus vidas en el pasado y no sólo la situación presente.
   

  Emergencias

  Éste es un servicio de consultas externas y, por lo tanto, no se garantiza un servicio de atención a emergencias. De todos modos, se intentará facilitar la información y recursos disponibles, con la mayor flexibilidad posible, para atender a los pacientes de manera urgente, si así lo precisan.
  
  Si el paciente necesita una atención psiquiátrica inmediata, se recomienda que acceda lo antes posible al departamento de urgencias del hospital más próximo y solicite ver a un psiquiatra. El NHS ofrece un servicio de psiquiatría de urgencias de 24 hrs 365 días al año. Es conveniente que en estos casos el paciente sea acompañado por un familiar o persona con autoridad y que le facilite nuestros datos al psiquiatra de guardia para que se pongan en contacto con su terapeuta.
   

  Confidencialidad

  En caso de que sea necesario contactar con otros profesionales, se le pedirá permiso al paciente o familiar autorizado. Para poder ofrecer una visita, necesitamos los datos de los padres (o persona adulta con autoridad paterna) y del médico de familia para contactar en caso de emergencia. En el caso de que exista alto riesgo que ponga la vida del paciente o de otra persona en peligro, podría ser necesario que la comunicación con los padres y otros profesionales tenga que priorizarse a la confidencialidad de la terapia. De todos modos, eso implicaría, siempre que fuese posible, advertírselo al paciente y comunicar únicamente lo que sea necesario para mantener la seguridad de las personas implicadas.
  
  El grupo terapéutico se reúne regularmente para analizar casos y recomendar las terapias más adecuadas. En el caso de que el paciente requiera un servicio que no podemos ofrecer, estamos vinculados a otros servicios privados y públicos (NHS) que podríamos recomendar a los pacientes y facilitar el acceso del paciente al servicio apropiado.
  
  Su consulta nos interesa. No dude en contactarnos:
  
  Servicio de Psicoterapia, Psicología y Psiquiatría para Niños, Adolescentes y Familias
  E-mail: familia@estudiolondres.org
  Tel: 079 5039 2628
   

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  Terapia de Grupo

  El espacio grupal es el medio en el cual cada miembro del grupo vuelca sus inquietudes, malestares, sentimientos y todas aquellas trabas para el desarrollo personal. El espacio grupal ayuda a los procesos de cambios y facilita las relaciones con los otros. La terapia grupal centra sus factores curativos en la propia dinámica del grupo terapéutico, en donde se encuentran o crean todos los elementos necesarios para que cada sujeto que participe en dicha dinámica pueda pasar por un proceso de aprendizaje-reaprendizaje, que le permitirá ensayar nuevos patrones más ajustados de comportamiento.
  
  Si esta interesado en participar en uno de nuestros grupos, mandenos un mail a: grupos@estudiolondres.org
   

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  Terapia On-line

  Terapia on-line consiste en llevar adelante una terapia similar a la que se hace en un consultorio, disponible por skype obteniendo resultados equivalentes a los presenciales, desde la oficina de Estudio Londres en Buenos Aires en español a cualquier lugar del mundo. Psicoterapia online le permite trabajar con sus problemas en su propio entorno y en su propio idioma evitando los gastos de transporte.
  
  
  No dude en contactarse con Victoria Muschietti: victoria@estudiolondres.org si tuviera alguna duda o inquietud o bien para arreglar de tener una primera entrevista. La primera consulta de terapia on-line es sin cargo.
  
  Nuestro trabajo en 10 sesiones consiste en:
  • Mejorar la actitud frente al trabajo
  • Énfasis en la importancia de la motivación profesional
  • Énfasis en la importancia de la salud laboral para lograr aumento en la productividad y en sus resultados.
  • Mejorar las relaciones laborales y el trabajo en equipo.
   

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Honorarios

• Terapia Individual

  Duración: 50 min. 
  Honorarios: £65 (£55 para estudiantes y desempleados).

• Terapia de Pareja

  Duración: 1hr 20 min.
  Honorarios: £80
   

• Las sesiones se abonan al contado despues de cada sesión o bien a una cuenta bancaria en Inglaterra. También aceptamos las siguientes tarjetas de crédito y débito a través de PayPal:
  

   
  
   

• Terapia On-line

  Duración: 50 min.
  Honorarios: La primera entrevista es sin cargo (Precio normal £/€ 40). Las sesiones se abonan a una cuenta bancaria en Inglaterra o bien por el método Pay Pal.

• Cancelación de la sesión con 24 horas de anticipación. De lo contrario se cobra el arancel fijado.

  Atendemos de lunes a sábado.
  
  No dude en contactarnos:
  E-mail: info@estudiolondres.org
  Tel: 079 5039 2628